5/19 当事者研究ﾐｰﾃｨﾝｸﾞの報告まとめ

遅くなりましたが、先日5月19日（日）のぱきらミーティングの報告です。
初回のミーティングは、このような流れで開催されました。

参加人数：のべ6名　（年代・性別も幅広く集まりました。）

13:30－
＜司会あいさつと、簡単な自己紹介（１人２-３分）＞
　・かんたんなニックネーム
　・今日ここにいらした気持ち
　・今、気になっているテーマ：その名前のようなもの

＜途中で追加した簡単ルール＞
　　・言いたいことだけいうのでOK（言いたくないことは話さないでOK・パスもOK）
　　・自分の都合をいつでも優先して、参加しやすい分だけ参加すること

[テーマの中で、出てきたキーワードのようなもの（部分抜粋）]
　　・境界線練習中
　　・会話の滞っている状態
　　・語れる場/サポートスタッフで当事者
　　・流されぐるぐる病→ぺらぺら病
　　・リフレッシュ/シェルター/「よりどころがない」
　　・混沌としてる
　　・「クセを直すのが大変」/むずかしい
　　・空白・リラックスが苦手/逃避
　　・バタバタしてしまう/遅刻

＜テーマをもとに、各自研究ワークをしてみよう＞
　　『窓を開けて陽を浴びるワーク』（フォーカシングのある技法を参考に）
　　　　・・・白い紙に、各自が３~５分程度それぞれ書き出して見ました。

＜発見や感想を話せる範囲で話してみよう＞

＜主体性と創造性を育てるワーク『安全性の地図』を書いてみよう＞

＜参加者感想など＞
　・自分一人で書いたり研究をやっているよりもとてもよかった
　・ちょっと難しかった
　・今後誰かひとりの研究をみんなで掘り下げることもやってみたい

・・・最後まで残って参加されたメンバーのみなさんは特に、長時間たいへんお疲れ様でした！


次回以降は、2時間程度に内容をしぼっていきたいと考えています。

今後は、1回のミーティングで一つのテーマを皆で研究することを計画しています。
参加者の方で取り上げたいテーマをお持ちの方は、次回、ぜひぜひお持ちください。

6月のぱきら日程は、決まり次第随時お知らせいたします。
みなさまのご参加をお待ちしています♪